Namastay. Happy. Healthy. Holy.

Der Kursplan mit Indoor- und Outdoor-Programm 


Montag

09.00 – 10.00 Uhr X Balance® Healthy Back


18.oo – 19.00 Uhr X Balance® Yoga
19.30 – 21.00 Uhr TriYoga® Flow Level 1-2



Dienstag

09.15 – 10.45 Uhr TriYoga® Flow All Levels

15.30 – 16.30 Uhr Tanz Kinder Level 1 Klassisch/Modern
18.30 – 19.30 Uhr X Balance® Healthy Back
19.45 – 21.15 Uhr Tanz Level 2 Modern/Jazz



Mittwoch

09.00 – 10.00 Uhr X Balance® Pilates

 
17.30 – 19.00 Uhr TriYoga® Flow Basic
19.30 – 21.00 Uhr TriYoga® Flow Level 2



Donnerstag

 

 

17.30 – 19.00 Uhr TriYoga® Flow Level 2
19.30 – 21.00 Uhr TriYoga® Flow Level 1



Freitag

10.00 – 11.00 Uhr X Balance® Yoga

 

15.45 – 16.45 Uhr Tanz Kinder Level 2 Klassisch/Modern
17.00 – 18.00 Uhr Tanz Teens Klassisch/Modern
18.30 – 20.00 Uhr Tanz Level 1 Klassisch/Modern



Samstag

9.00 – 10.00 Uhr Prana Walk
(Aktuell in der Winter Pause. Ab März 2024 geht es Outdoor weiter)

 

Im Sommer 2024 gibt es wieder Yoga am Strand!
(Von Juni bis August)


Individuelle Beratung vor deinem ersten Training!

Du möchtest gerne Bewegung und Entspannung miteinander verbinden,
weißt aber noch nicht genau, welcher Kurs der richtige für dich wäre?

 

Ruf mich für eine Beratung vor dem ersten Training gerne an unter: 0174 3241631