X Balance steht für speziell entwickelte Gesundheitskonzepte welche höchst effektiv und ganzheitlich wirken.
Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Rückenbeschwerden vorgebeugt oder entgegengewirkt, das fasciale Netzwerk stimuliert – ob nun zur Bindegewebsstraffung, dem degenerativen Prozess entgegen
wirkend oder zur Regeneration.
Dynamische auch mehrdimensionale Bewegungsabläufe mit dem Balance Pad sind ein optimales
(auch propriozeptives) funktionelles Training.
Ein gesundheitsbewußtes Rückentraining, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen mit
wichtigen sensomotorischen Aspekten umgesetzt.
Hocheffektive und abwechslungsreiche Übungen bieten ein sinnvolles, gesundes, zeitgenössisches Pilates Training.
Traditionelle Yogaübungen in einem fließenden Ablauf. Durch den Einsatz der Balance Produkte können viele Übungen optimaler und intensiver ausgeführt werden. Qualitativ hochwertiges Training für Körper und Geist.