Dein Studio für Yoga, Functional Training und Tanz in Lübeck-Travemünde

Namasté!

Am Puls der Zeit, mit dem achtsamen Umgang von traditionellen Methoden, vereine ich in meinem Studio berufliche Leidenschaft und 30 Jahre Erfahrung aus den Bereichen Yoga, Functional Training und Tanz.

Informiere dich hier über meine aktuellen Kurse und Angebote.
Ich freue mich auf dich!

 

 



Winter – Zeit der Ruhe und Besinnung

Die Natur liegt in einem tiefen Schlaf. Wie ein friedlicher Mantel legt sich eine frische weiße Schneedecke schützend über die Erde. Unter ihr mag noch manches in Bewegung sein, und der Wind lässt hin und wieder kristalline Flocken tanzen. Eine Zeit des Rückzugs und der Einkehr zum Atemholen.

Schaffe Ruhe Inseln im Alltag, nimm dir ausreichend Zeit und Muße für dich selbst. Bewegung sorgt dafür, den Körper zu entspannen, den Geist zu zentrieren und sich zu erlauben anzukommen.
Du bist herzlich Willkommen bei ganzheitlichem Training und einem heißen Tee!



Happy Weekend:

Meer erleben beim Prana Walk!

Aktuell machen wir Winter Pause.

Im März 2024 startet die neue Outdoor Saison. 

 

Flexibel mitmachen und jederzeit einsteigen!

Prana Walk ist ein Herz-Kreislauf-Training und funktionelles Training an der frischen Ostseeluft, bewußte Atmung, Kräftigung und ganzheitliche Dehnung.
Zum Prana Walk treffen wir uns

jeden Samstag um 9:00 Uhr am Café "Süße Seebrücke".



FAIR. GREEN. SEXY.

Lass dich von der neuen Winter Kollektion inspirieren! Die Styles der Yoga und Lifestyle Mode findest du in unserem Showroom!

 



Klassischer und Moderner Tanz für Kinder und Teens

Kennenlernangebot


Du hast beim Tanzen die Möglichkeit, drei Mal "zu schnuppern", bevor du dich für ein Dauer-Abo entscheiden kannst.

Die Schnupperkarte kostet 25 €.
Der Unterricht findet nach Absprache in den regulären Klassen statt.



Follow me!

Trage hier deine E-Mail-Adresse ein und ich halte dich regelmäßig über aktuelle Neuigkeiten, Workshops und Specials auf dem Laufenden.

 


Individuelle Beratung vor deinem ersten Training!

Du möchtest gerne Bewegung und Entspannung miteinander verbinden,
weißt aber noch nicht genau, welcher Kurs der richtige für dich wäre?

 

Ruf mich für eine Beratung vor dem ersten Training gerne an unter: 0174 3241631