Dein neuer Start ins Wochenende:

Meer erleben beim Prana Walk!

Flexibel mitmachen und jederzeit einsteigen!

Prana Walk ist ein Herz-Kreislauf-Training und funktionelles Training an der frischen Ostseeluft, bewußte Atmung, Kräftigung und ganzheitliche Dehnung.

Prana (Sanskrit, praña, Lebensatem, Lebenshauch)
bedeutet auch Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie.
Prana ist vergleichbar mit Qi im alten China und Ki in Japan.

Dein perfekter Start in ein erholsames und gesundes Wochenende. Für mehr Ausgeglichenheit, Ausdauer und Fitness!

Jeden Samstag!

Zum ersten Pranawalk 2020 treffen wir uns am
08. Februar um 8:00 Uhr am Café "Süße Seebrücke".

Teilnahme: 10,- Euro
(Keine Anmeldung erforderlich, keine Vertragsbindung)

Ausrüstung: Turnschuhe (festes Schuhwerk)!
Für Menschen mit normaler Kondition, die Abwechslung in ihren Alltag bringen und sich etwas Gutes tun möchten.