PRANA WALK ist ein Herz / Kreislauf-Training an der frischen Luft, bewußte Atmung & funktionelle / ganzheitliche Dehnung.

Prana Walk Yoga fördert deine Ausdauer, Kraft, Stabilisation, Konzentration und den Aufbau deiner mentalen Stärke.

Prana (Sanskrit, praña, Lebensatem, Lebenshauch)
bedeutet auch Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie.
Prana ist vergleichbar mit Qi im alten China und Ki in Japan.

Ausrüstung: Turnschuhe! Festes Schuhwerk!

• Samstag, 11. Oktober 2025
  von 09.00 – 10.30 Uhr
  Prana Walk Yoga
  (Bei Regen fällt der Prana Walk aus!)

Teilnahme mit Voranmeldung per E-Mail
mit dem Betreff: "Prana Walk"

(Dauer Abo, 10er Karte oder Drop In)

Weitere Specials und Workshops für den Herbst und Winter sind in Vorbereitung. Infos folgen bald!